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Antioxidantischer Beeren Smoothie

KitchenAid Koch

Import-Recipe - Antioxidant berry smoothie

Antioxidantischer Beeren Smoothie

KitchenAid Koch

Werkzeuge

Blender
Zubereitung
5min
Kochen
6min
Gesamt
11min
Servieren
2
Schwierigkeitsgrad
Einfach

Zutaten

160 ml Granatapfelsaft

150 g frische oder gefrorene Heidelbeeren

400 g gefrorenes Acai-Beerenpüree

1 gefrorene Banane, klein geschnitten

1/2 Avocado, geschält

Schritt für Schritt

  1. Nacheinander Granatapfelsaft, Heidelbeeren, Acai-Beerenpüree, Banane und Avocado in den Mixerbehälter des ARTISAN Power Plus Blenders von KitchenAid geben. Den Deckel verriegeln und das Smoothie- Programm einstellen. Mixen, bis sich das Gerät abschaltet.

  2. Alternative: Die Zutaten nach Rezept in den Blender geben, den Deckel verriegeln und Geschwindigkeitsstufe 1 einstellen. Die Geschwindigkeit langsam bis Stufe 10 oder 11 erhöhen. Etwa eine Minute lang mixen, bis der Inhalt ganz glatt und ohne Stückchen ist. Gegebenenfalls die Behälterwände mit dem Flexi-Stampfer abschaben.

  3. Ist der Smoothie zu dick üssig, einfach ein oder zwei Spritzer Wasser hinzugeben und mixen. Smoothies sollten möglichst direkt genossen werden.

  4. Acai-Beerenpüree gibt es in den meisten Bioläden.

  5. Description

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