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Grüner schmeckt wie Eiscreme Smoothie

Import-Author - KitchenAid Chef
KitchenAid Koch
Import-Recipe - Tastes-Like-Ice-Cream Green Smoothie

Duration
Gesamt2min
Zubereitung2min

Werkzeuge

BlenderBlender

Zutaten

Servieren

360 ml

gefiltertes Wasser

44 g

Babyspinat

70 g

rohe ungesalzene Cashew-Kerne

2

mittelgroße Bananen

1 TL

gehackter Ingwer (ein Stück Ingwerwurzel von etwa ½ in/ 1 ½ cm)

1/2 TL

natürlicher Vanilleextrakt

250 g

Eiswürfel

1 EL

Leinsamenöl (optional)

1 EL

Chia-Samen (optional)

1 TL

Weizengras-Pulver (optional)

Schritt für Schritt

  1. Alle Zutaten außer dem Eis in den Behälter des KitchenAid® Pro Line® Series Blender geben.

  2. Den Deckel schließen und das Adapti-Blend™ Smoothie-Programm wählen.

  3. Einschalten und abwarten, bis die Maschine sich von selbst ausschaltet. Als Alternative, 40-60 Sekunden lang manuell mixen, dabei auf Geschwindigkeitsstufe 1 beginnen und schrittweise bis Stufe 10 oder 11 erhöhen, bis die Mischung glatt gemixt ist.

  4. Das Eis hinzugeben und noch einmal 10 bis 20 Sekunden mixen.

  5. Sofort servieren.