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Goldener Kurkuma Latte Shake

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KitchenAid Koch
Import-Recipe - Golden Turmeric Latte Shake

Duration
Gesamt5min
Zubereitung5min

Werkzeuge

BlenderBlender

Zutaten

Servieren

1

Banane, grob gehackt und gefroren

1

kleine Kurkumawurzel

150 ml

Hafermilch

200 ml

Wasser

25 g

Mandeln

1 TL

Flohsamenschalen

Prise

Vanillepulver

Prise

Zimt

Prise

Kardamom

Schritt für Schritt

  1. Die Flohsamenschalen 30 Minuten lang in Wasser einweichen.

  2. Alle Zutaten in den Blender-Behälter geben, den Deckel verriegeln und auf Saft-Einstellung setzen.

  3. Mixen, bis sich das Gerät abschaltet.

  4. Sie können die Zutaten im Blender auch kombinieren, den Deckel verriegeln und die Geschwindigkeitsstufe 1 einstellen.

  5. Die Geschwindigkeitsstufen langsam höher stellen (Geschwindigkeitsstufen 9 oder 11) und solange mixen, bis die Flüssigkeit gold-cremig ist.

  6. Ggf. mehr Flüssigkeit hinzugeben.

  7. In Gläser gießen und mit einem Strohhalm trinken, um keine gelben Mundwinkel zu bekommen!